Orodha ya maudhui:

EMG Biofeedback: Hatua 18 (na Picha)
EMG Biofeedback: Hatua 18 (na Picha)

Video: EMG Biofeedback: Hatua 18 (na Picha)

Video: EMG Biofeedback: Hatua 18 (na Picha)
Video: Exercise Therapy as a Dysautonomia Management Tool 2024, Novemba
Anonim
EMG Biofeedback
EMG Biofeedback

Usanidi huu wa biofeedback hutumia sensorer ya EMG kuwakilisha mvutano wa misuli kama safu ya beeps na hukuruhusu kufundisha mwili wako kurekebisha mvutano wa misuli kwa mapenzi. Kwa kifupi, kadiri unavyokuwa na wasiwasi zaidi, ndivyo beepi zinavyokuwa haraka, na kwa utulivu zaidi, polepole. Kutumia kifaa hiki unaweza kujifunza jinsi ya kudhibiti mwili wako kuharakisha na kupunguza beeps; kwa hivyo kuongezeka na kupunguza mvutano wa misuli. Kwa mazoezi kadhaa, utakuwa na uelewa wa kutosha wa mwili wako kuweza kudhibiti mvutano wa misuli bila kutumia kifaa. Hii ni nzuri kwa sababu hukuruhusu kudhibiti kwa uangalifu sehemu ya mwili ambayo kwa kawaida hauwezi kuhisi au kudhibiti kwa urahisi.

Ninaweka yangu juu ili kufuatilia misuli iliyo kwenye bega na shingo yangu ambayo inahusika na maumivu ya kichwa, lakini unaweza kuiweka karibu na kikundi chochote cha misuli. Ninapendekeza kujaribu na uwekaji wa sensorer na kuona kinachowezekana.

Hatua ya 1: Nenda Pata vitu

Nenda Upate Vitu
Nenda Upate Vitu

Utahitaji: - sensa ya EMG - nyaya za elektroni - Elektroni - Arduino - A +/- 5V bodi iliyosimamiwa ya usambazaji *** - 3-Pin kichwa cha kike - 9V snap ya betri - 1/4 "jack ya stereo - Vichwa vya sauti na 1 / 4 "kuziba - Ukanda wa terminal wa mtindo wa Uropa - waya ya 22awg

*** + / - 5V ndio safu ya chini ya bodi ya sensorer. Nilipata betri mbili za 9V zilizounganishwa katika safu iliyofanya kazi vizuri kuliko bodi hii. Waya moja nyekundu ni + 9V, makutano ambapo betri mbili hukutana ni chini, na waya mweusi pekee ni -9V. Vinginevyo, unaweza kupata +/- 12v mini board kutoka Futurlec. Walakini, sijajaribu hii.

(Tafadhali kumbuka kuwa zingine za viungo kwenye ukurasa huu zina viungo vya ushirika vya Amazon. Hii haibadilishi bei ya vitu vyovyote vya kuuza. Walakini, nilipata kamisheni ndogo ukibofya yoyote ya viungo hivyo, na narudia hii pesa katika vifaa na zana za miradi ya baadaye. Ikiwa ungependa pendekezo mbadala kwa muuzaji wa sehemu yoyote, tafadhali nijulishe.)

Hatua ya 2: Bodi ya EMG

Bodi ya EMG
Bodi ya EMG
Bodi ya EMG
Bodi ya EMG
Bodi ya EMG
Bodi ya EMG

Imekusanya bodi ya EMG na sehemu zilizotolewa kama zilizoandikwa.

Kumbuka kuwa inakuja na wapinzani wa bendi 5 na hizo zinasomwa tofauti na wapinzani wa kawaida wa bendi 4.

Hatua ya 3: Andaa nyaya

Andaa nyaya
Andaa nyaya
Andaa nyaya
Andaa nyaya
Andaa nyaya
Andaa nyaya

Chukua wembe au kitu kingine chenye ncha kali na ukate kuzunguka duara la katikati ya nyaya kuziba kufunua ncha ya chuma. Rudia hii kwa nyaya zote tatu.

Hatua ya 4: Kiunganishi cha Nguvu

Kiunganishi cha Nguvu
Kiunganishi cha Nguvu
Kiunganishi cha Nguvu
Kiunganishi cha Nguvu
Kiunganishi cha Nguvu
Kiunganishi cha Nguvu

Solder waya mwekundu, kijani kibichi, na mweusi kwenye tundu la pini 3. Hakikisha waya mweusi uko katikati. Waya wengine wawili wanaweza kuwa upande wowote. Ukimaliza, unaweza kutaka kuimarisha unganisho na gundi moto moto (au sawa).

Hatua ya 5: Chomeka Vitu

Chomeka Vitu
Chomeka Vitu
Chomeka Vitu
Chomeka Vitu
Chomeka Vitu
Chomeka Vitu

Chomeka waya tatu kutoka kwenye tundu kwenye usambazaji wa umeme wa +/- 5V kama kwamba kijani kibichi kitaenda -5V, nyeusi itaenda chini, na nyekundu itaenda + 5V. Pia kuziba waya za 9V kwenye kifaa cha kuingiza nguvu. Hakikisha kuwa waya nyekundu inaenda kwenye pini iliyoandikwa "VIN".

Hatua ya 6: Panga Arduino

Mpango wa Arduino
Mpango wa Arduino

Panga Arduino na nambari ifuatayo:

/*

EMG Biofeedback Inacheza beep ambayo inalingana kwa mguu na usomaji uliopokelewa kutoka kwa sensorer ya EMG. Kadiri misuli inavyozidi kushuka, ndivyo beep legnth inavyozidi kuwa ndefu. Kulingana na mifano miwili ya Arduino na Tom Igoe Nambari hii ya mfano iko katika uwanja wa umma. * / const int analogInPin = A0; // Siri ya pembejeo ya Analog int sensorValue = 0; // thamani iliyosomwa kutoka kwa sensorer #fasili NOTE_C4 262 // inafafanua dokezo kama katikati C melody = NOTE_C4; // huweka kutofautisha kwa usanidi wa batili wa kati C () {// anzisha mawasiliano ya serial saa 9600 bps: Serial.begin (9600); } kitanzi batili () {// soma analog kwa thamani: sensorValue = analogRead (analogInPin); // chapisha matokeo kwa mfuatiliaji wa serial: Serial.print ("sensor ="); Serial.println (sensorValue); int noteDuration = (sensorValue); // inasema muda wa kumbuka ni sauti ya kusoma ya sensorer (8, melody, noteDuration); // hucheza kidokezo kwa mguu wa kusoma kwa sensa kwenye pini 8 // kutofautisha noti, weka muda wa chini kati yao. // muda wa daftari + 30% unaonekana kufanya kazi vizuri: int pauseBetweenNotes = noteDuration * 1.30; kuchelewesha (pauseBetweenNotes); // acha sauti ikicheza: hapanaTone (8); }

Hatua ya 7: Audio Jack

Audio Jack
Audio Jack
Audio Jack
Audio Jack

Weka tabo mbili za ishara pamoja na kisha ambatisha waya mwekundu mrefu kwa mmoja wao. Ambatisha waya mrefu mweusi kwenye kituo kilichounganishwa na sehemu ya ndani ya ardhi.

Hatua ya 8: Uunganisho wa Kituo

Uunganisho wa Kituo
Uunganisho wa Kituo
Uunganisho wa Kituo
Uunganisho wa Kituo
Uunganisho wa Kituo
Uunganisho wa Kituo

Punguza sehemu ya mwisho ya mtindo wa Uropa ili kuwe na jozi 3 za viunganishi. Chomeka elektroni kwa upande mmoja. Chomeka nyaya zinazolingana kwa upande mwingine. Sikuwa na waya mweupe, kwa hivyo nilitumia kijani kibichi.

Hatua ya 9: Chomeka

Chomeka
Chomeka
Chomeka
Chomeka

Kwenye ubao wa sensorer, inganisha waya wa kijani / mweupe kwenye kichwa kinachopachikwa kichwa "M. Mid" Chomeka waya mwekundu kwenye polepole iliyoandikwa "M. End" Chomeka waya mweusi kwenye nafasi iliyoandikwa "Ref"

Hatua ya 10: Unganisha na Arduino

Unganisha na Arduino
Unganisha na Arduino

Unganisha yanayopangwa yaliyoandikwa "Vout" kwenye ubao wa sensa kwa pini ya analogi 0 kwenye Arduino. Unganisha pamoja ardhi kwenye bodi mbili.

Hatua ya 11: Nguvu

Nguvu
Nguvu

Unganisha kichwa cha kike cha pini 3 kutoka kwa bodi ya umeme hadi kwenye bodi ya sensorer ili waya wa kijani uwe sawa na -V.

Hatua ya 12: Nguvu zaidi

Nguvu Zaidi
Nguvu Zaidi
Nguvu Zaidi
Nguvu Zaidi
Nguvu Zaidi
Nguvu Zaidi

Kutoka kwa bodi ya nguvu unganisha unganisho la + 5V na ardhi kwa pini zinazofanana kwenye Arduino. *** Ikiwa unatumia umeme mbadala zaidi ya + 5V, hakikisha ukaiunganisha na voltage kwenye jack kwenye Arduino badala yake.

Hatua ya 13: Unganisha Elektroni

Unganisha Electrodes
Unganisha Electrodes
Unganisha Electrodes
Unganisha Electrodes
Unganisha Electrodes
Unganisha Electrodes

Piga elektroni kwenye ncha za nyaya za adapta.

Hatua ya 14: Ambatisha Kizuizi

Ambatisha Resistor
Ambatisha Resistor

Ambatisha kontena la 20K hadi mwisho wa waya mrefu mwekundu uliowekwa kwenye jack ya sauti. Kuongeza au kupunguza thamani kutaamua kiwango cha beeps. Siwezi kuipunguza hadi chini ya 10K au itakuwa kubwa sana na inaweza kudhuru kusikia kwako.

Hatua ya 15: Chomeka Jack

Chomeka Jack
Chomeka Jack
Chomeka Jack
Chomeka Jack

Chomeka kontena ambalo umeambatanisha tu na kebo ya sauti kwenye pini ya 8 kwenye Arduino. Chomeka waya mweusi ardhini.

Hatua ya 16: Ambatisha Elektroni

Ambatisha Electrodes
Ambatisha Electrodes
Ambatisha Electrodes
Ambatisha Electrodes

Weka elektroni kando ya misuli unayotaka kufuatilia. Electrode nyeusi ni kumbukumbu na inapaswa kuwekwa katika eneo ambalo haliathiriwi na misuli unayojaribu kupima. Nyekundu inapaswa kuwekwa mwishoni mwa misuli karibu na mahali inapounganisha na tendon. Nyeupe inapaswa kuwekwa katikati ya misuli. Hivi ndivyo nilivyowaweka begani mwangu kufuatilia mvutano. Nilipata matokeo yanayofaa na usanidi huu.

Hatua ya 17: Ingiza ndani

Chomeka ndani
Chomeka ndani

Chomeka betri yako ili kuiwasha yote.

Hatua ya 18: Vifaa vya sauti

Vifaa vya sauti
Vifaa vya sauti
Vifaa vya sauti
Vifaa vya sauti

Weka vichwa vya sauti. Angalia jinsi unaweza kurekebisha urefu wa beep kwa kupunguza na kupumzika misuli yako.

Sasa, unaweza kujizoeza kutoa sauti ya muda fulani kwa kuzingatia kikundi hicho cha misuli.

Unaweza pia kufuatilia usomaji wa sensorer kwa kuziba Arduino tena kwenye kompyuta na kuwasha mfuatiliaji wa serial. Hakikisha unachomoa vyanzo vyovyote vya voltage kwa Arduino kabla ya kujaribu hii.

Picha
Picha

Je! Umepata hii muhimu, ya kufurahisha, au ya kuburudisha? Fuata @madeineuphoria kuona miradi yangu ya hivi karibuni.

Ilipendekeza: